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ココナッツオイルと認知症予防!!

                    ココナツオイルと認知症

大まかにココナッツオイルの成分は、このオイルを摂っても体脂肪に成り難い
中鎖脂肪酸とか抗菌作用があると言われるラウリン酸、又多くのオイルは
不飽和脂肪酸が多く含まれて居る為に体内で酸化し易くココナッツオイルは
飽和脂肪酸が多い為酸化しにくいという性質を持っていようですね。
又ダイエットなどにも良いし、女性にとって肌荒予防にも良いらしいです、
又認知症予防にもかなりの効果が有るようです。



       
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